蓝天下的彩虹，是因为接受了雨的洗礼，把绚丽多彩的光芒献给了雨后的蓝天。人生中的一次次成功，是因为经历了艰辛的磨难，把满意的答卷交给了这一路的艰辛。——题记
那是在一个无比炎热的夏天，知了在树梢上鸣唱着炎夏交响曲，柏油马路被太阳烤得滚烫。虽然已经是傍晚了，但炎热的气息却丝毫没有散去。同学们都已经回家了，但，我们体训队的同学却还在坚守着阵地，我们头顶着“火球”，脚踏着“火炉”在拼命地训练，跑完了一组，接着又是一组，那压抑的空气，快让人窒息。汗水顺着脸颊不断地往下掉，衣服都已经湿透了，双腿已经痛得没有知觉了，头发上的汗也滴在了地上，我们一个个的脸上的水珠都已分不清是泪还是汗了。说句实话，那时的我，已经累哭了。直到太阳在山的那边挥着手说再见，我们才拖着沉重的脚步往家走。我知道，即便是再苦再累，我们也要坚持，决不能有丝毫懈怠。因为，明天，就是县运动会了。
终于，我们期盼已久的县运动会在一中拉开了帷幕。坐在前往县城的大巴上，我心里有些许不安，我害怕，甚至，那一瞬间，我曾想冲下大巴，返回学校，但，我又看到了队友们那一张张充满自信的脸，我突然间没有那么害怕了，我知道，我能行！只是，心里好像有只小鹿乱撞，很不安。
大巴在一中门口缓缓停了下来。我们飞奔到田径场，却吓了一跳，这样大大的一个田径场，一下子让我感到压力倍增。
主席台的那边喇叭里传来了我的名字，原来是初女二百米预赛即将开始了，我马上赶到指定的地方，开始做热身运动，这里真可谓是高手如云啊。随之一声枪响，我如箭一般往前冲，我听见了队友们的呐喊和加油声，我的心也在不停地对我说：“加油啊！不要让这么久的努力都白费了！”对！她们，就是我往前冲的动力，那鲜花和掌声就是我快马加鞭的理由！我鼓足了劲，超过了第三，终于，那一瞬间，我冲到了终点线，以第三名的好成绩成功获得了荣誉。那时，我心里真可谓是激动万分，我很高兴，因为我成功了！
我相信，只有不后悔，只有付出艰辛的汗水，方可赢得掌声和呐喊。那满意的答卷，也只有付出努力，方可呈现给精彩的人生！
