用翻盖手机敲字发短信的日子仿佛还在昨天，转眼间，情况就成了移动妇联网的迅速攀高生长，明亮的屏幕中的那个鲜活世界随时随地用触手吸附着心灵的角落。挣脱不了，只是随时打开设备查看信息，这便造就了不得不“以分钟为尺度”的碎片化生活。
网络海量的诱人信息是无数条大路上伸出的岔道，通向果林，通向池塘，满径花草等你去采拾，于是只要手机可以打开的网络，5分钟不停下笔去看下聊天软件、头条新闻便的心底痒痒，仿佛要错过一个爆炸性的好消息，随手给出的一点点时间让人觉得并没有什么，这样是真的“没有什么”呢？
时间倍增术大师瓦登说过碎片化的时间毫无意义，任何的所谓“积少成多”那都是浪费时间，只会使大脑疲惫不堪，每天看一页定阅号推送短文，并不能使你将知识融汇贯通，不过是记住几个新鲜名词，对几个笼统概念有点模糊映象，随手拿起手机看眼淘宝，并不能使你省去时间提高效率，不加思考地快速决定只会让自己该买的没买，不该买的买了一堆得尴尬，QQ上的会议并不会节省时间，相反，打字，等待，断网，没说清楚造成的误会，使这样的社交远不及面对面来得便捷。
当浮躁的心不断地因碎片的打搅而拐向岔道，像捡了芝麻丢了西瓜的猴子，我们需要的应该是沉静的心。
在桌前静读一本书，不跳字跳行，用呼吸的节奏来移动目光，在宁静的纸上用铅笔慢慢地描摹，或是用茶杯品茶香，慢慢咀嚼口中的食物，零嘴，只要专心做一件事情就好。
睡觉时想着睡觉，吃饭时专心吃饭，读书时专心读书，思考时专心思考，甚至走路时专心走路，生活，当是如此。
