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挨罚作文450字

和明泽

“国有国法”,“校有校规”,“班有班规”,当然还有“家有家规”。最近,妈妈又在家规上加了一条规定。

由于,我和弟弟这一段在家老是生气,发脾气。于是,妈妈订了一条规矩,谁在家再发脾气,下楼要么跳200个绳;要么围着几栋楼广场跑两圈。我心想:妈妈这一招真厉害,真是一箭双雕啊!好处1:可以锻炼我们的体能;好处2:可以使我们少发脾气!可是,因为昨天晚上,今天中午我没控制好脾气,发了三次脾气,所以,我要么跳600个绳,要么跑6圈。我选择了跳200个绳,跑4圈,在调整好呼吸后,对我的惩罚开始了。

首先,跑的第1圈,还没什么大问题,可跑到第3圈时,我可不行了,累得气喘吁吁,上气不接下气,几乎都走不动了!这也可以说明了:我的体力太差,妈妈的方法可真绝呀!不过要想下次不跑步,还可以乱发脾气。简直如“鱼与熊掌不可兼得”一样的啊!终于,我跑完了4圈。

跳绳呢?唉!刚跳了100多个,我的体力就不支了;另外将近100个,我在咬牙中,坚持跳完了。跳完整整200个,我整个人已经瘫了。

虽说我现在控制力不高,体力也不行。但,只要通过我的努力,使我的体力以及控制力都提高上去,岂不是“鱼和熊掌都可兼得”吗?