学校一年一度的秋季运动会就要开始了，比赛项目有跑步、跳绳、扔铅球等。
我个子矮矮的、胖乎乎的，跑步跑不过别人，扔铅球没力量，参加什么呢？就报名参加了跳绳比赛。跳绳比赛就是比赛一分钟时间谁跳得多谁就赢。我平时跳得很慢，而且跳不了几个就断了，大家对我的跳绳成绩都不满意。
可是既然是学校的活动，就应该积极参加，有句话不是说重在参与吗？还有一段时间，我每天一有功夫就开始练习。
运动会开始那天，我十分紧张，别人在参加比赛那么激烈，我心里像有只兔子在乱跳。
跳绳比赛开始了，“现在姚卓含同学上场——”，听到喇叭里的宣布声，我的腿都软了，想起平时体育课上跳绳的落后，情绪十分低落。
“预备、开始——”体育老师一边计时一边发命令。我没办法了，箭在弦上不得不发，两手紧抓跳绳把，迅速挥动起来。想到不能给班级丢脸，我的腰挺得很直，只用脚尖跳，跳的跳着，自己都数不过来，大概好像，一口气跳了100多个吧。
同学们欢呼起来，使劲喊“姚卓含加油，不要停，不要停——”。
“停！146个！”体育老师大声宣布了成绩。我喜出望外，想不到自己能有这么好的成绩，获得了三年级第一名，是全班成绩最好的。
同学们问我：“姚卓含，你怎么突然跳得这么快了？”
我说：“首先，要勤学苦练，还要有信心哦。”
从此以后，从那以后大家都称我为“跳绳能手”。
