人生道路荆刺丛生、泥泞坎坷。正如毕淑敏所说的：“你可能没有爱情、没有自由、没有健康、没有金钱，但我们必须有个好心情。”
唐代文学家柳宗元别贬到永州后，没有自暴自弃，能及时调节好自己的心情，带着愉快的心情游山玩水，领略自然、体验自然、欣赏自然，并写下许多的山水游记。
“不经一翻寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”这道出了生活的真谛，人生总会遇到种种风雨，正如同生活中我们总会遇到种种不同挫折。不同的人面对挫折的态度不同。有人选择迎难而上，决心战胜它，打倒它；可有人选择放弃，垂头丧气，一蹶不振。不同的选择体现着面对困难的不同心情。选择面对是积极、乐观的心情；选择放弃，是消极、低沉的心情。然而，古往今来的成功者，大都是在挫折中站起来的，他们以积极、乐观的心态困服困难、战胜困难，从而锻造坚强的意志和乐观面对挫折的态度。所以说：“无论遇到什么困难、挫折、只要我们以乐观的心情去面对、去征服，所谓的困难都会变得美丽、变得平凡、变得琐碎。”
如果说生活是流泪的蜡烛，那么乐观便是跳跃的火苗；如果说生活是日出日落，那么乐观便是太阳周边的霞光，如果说人生是一棵树，那么乐观便是树上的累累果实；如果说人生是一座山，那么乐观就是绕山的无限春光。
所以说生活中，乐观处处都是，在乎与你是否善于把握、善于捕捉而矣。
我们的生活，因有了这乐观的人，才充满了乐趣；我们的生活，因有了这乐观的人，才显得美丽；我们的生活，因有了这乐观的人才显大得和谐和安定。
