今天我们来到海边，由于受台风影响，我们不能下海。正当我们失望地准备返回时，赶上了大海退潮，礁石海滩留下了许多小水洼。我提议：既然不能下海，那赶海也是很好的。于是大家立刻欢呼了起来。
我们涌向礁石海滩，轻轻地掀开小石块，一些小鱼小螃蟹无处躲藏，任我们去抓。但是小鱼太灵活了，一只也抓不到，只能抓住行动不是那么灵活的小螃蟹。看着迷你的小螃蟹，我不忍心抓它油炸，又把它放回水里，它对着我挥了一下小钳子，好像在对我说“谢谢”，之后便爬走了。
我们的目标还是抓鱼，三个人蹲守在大礁石旁，用三面夹击法，千辛万苦到终于抓了一只小鱼，结果它用一个“鱼跃龙门”就逃出了小瓶子。
过了好久我们也没有收获，不甘心无功而返，我只好开始带领大家找不会动的海鲜——海带。在海藻中我用火眼金睛分辨海藻与海带，我想海带真是一个会捉迷藏的小朋友，混在海藻里，找得我眼睛都疼了。在大家共同努力下，最终淘了一袋子海带，看着我们的收获，大家开心极了。
不知不觉一下午过去了，大海开始涨潮了，我们提着收获赶忙向岸边走去。大海如同一只大怪兽，不一会儿，我们赶海的礁石海滩就被它吞没了。我们和大海依依不舍地告别，这次赶海真开心！
