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关于本班同学近视情况的调查报告

周渡怡

俗话说“眼观六路”。眼睛是心灵的窗户,是探索万物不可或缺的工具。但我发现,班上小小年纪、鼻梁上却架起了沉甸甸的眼镜的同学不在少数。为了清楚地了解引起近视的原因、找到预防近视的对策,我们小组几个同学通过查阅资料、调查统计、请教专家等方式,对本班同学的近视情况进行了一次调查。

近视眼是一种视力缺陷,是指由于晶状体的曲度过大,远处来的光线形成的物像落在视网膜的前方,因此看不清楚远处东西的状态。

我们班共有同学60人,其中15人有不同程度的近视,所占比例为25%。其中有先天性遗传近视的4人,后天近视的11人。与前几年相比,近视率有增长趋势。

通过调查,我们发现后天近视主要是由于平时不注意用眼习惯造成的,主要原因有:

1、长时间用眼,不休息造成视觉疲劳,如经常上网、看电视。


2、看书写字姿势不对,离书本太近。

3、在光线太强或太暗的环境中看书写字。

4、不认真做眼保健操。

从中可以看出,青少年时期的用眼卫生习惯至关重要。为保护眼睛、预防近视,我提议大家从以下几方面做起:

1、读书写字姿势要正确,不弯腰驼背或趴着写功课,不躺着看书,眼睛与书本的距离在30厘米左右。

2、用眼半小时一定要休息一会,远眺几分钟。不要长时间用电脑、看电视。

3、不要在光线太暗的环境中看书写字,也不要在直射的强光下看书。

4、认真做好眼保健操,定期检查视力。

5、为预防视力下降,应多进食一些含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛肉、核桃、蔬菜及新鲜水果等。

同学们,好好爱护自己的眼睛吧!让这“心灵的窗户”永远澄澈清亮,让你的世界永远一片光明!