又到星期三了，上午最后一节课是体育课，我特别喜欢体育课，为什么呢？因为体育课可以学篮球，每节课都有好玩的篮球接力赛。可是今天，我不能上体育课了，因为我的脚在跑步时扭到了，一碰到就疼。
第三节上课铃响了，同学们都排好了队伍准备下楼。而我呢，只能留在教室里写作业。他们走后，我心里有说不出的难过，我不能下楼上体育课，他们一定在楼下开心地打篮球。我什么都不能做，只能在楼上盼着我的脚能快点好起来，能和他们一起下楼打篮球……
突然，门被打开了，同学们跑了进来。我看到他们个个气喘吁吁、满头大汗，便问同桌：“今天你们干什么呀，都是上气不接下气的？”“我们今天跑步，老师还让我们蛙跳，累死了！”同桌回答我。原来他们今天练蛙跳呀！我的脚扭了真好，都可以不用练习蛙跳，练蛙跳大腿特别痛！今儿我算是躲过一劫了，我在心里想。很多同学都说我这样特别爽。
其实我们生活中的坏事不一定都是坏事，有时或许会转变成一件好事！
