什么是碎片化？“碎片化”，本意为完整的东西破成诸多零块。我们的生活、时间在一点一点地“破碎”。这是因为现代人工作、学习十分忙碌，进而导致我们没有整块化的时间，很多事情都变得碎片化了。
碎片化的生活对我们既有好处也有坏处。举个例子，从前，人们如果要去购物，只能几个月去一次，一次把几个月要用的东西一下子买好，因为在过去，购物的商场距离居民区很远，那时候的人也不像我们现在这样忙路。而现在，人们没有“整块儿”的时间用来购物，并且，现在的快递行业十分发达、超级市场也距离人们的家不远。这使得人们经常是想到什么就买什么，“一点一点”地买。这说明了碎片化的生活是较整块化的生活更便捷、省时间的。
当然了，任何事物都有它的两面性，碎片化的生活也有一些弊端。再拿购物举例子，整块化的购物，有充足的时间来思考到底需要买什么。而碎片化的购物，是即想即买，这就导致有可能这件东西你不太需要，导致一些不必要的麻烦。碎片化的生活的缺点也显现出来了：缺乏足够的时间去思考某一些事情。
怎么才能最大限度地避免碎片化的生活的弊端呢？我们要利用每一分每一秒的碎片时间来多想想。比如说，你要购物了。你可以在购物前，利用一点点碎片化的时间来思考一下：我是不是真的要买这样东西、这样东西对我有没有用处、价值。这样，就不会导致这样东西对你没有用还被你买回家了。而且这样想一想，也不会占用太多现代人宝贵的时间。这样就既保留了碎片化的生活的优点，又有效地避免了碎片化的生活的弊端。
我们的生活被不断地、不断地分成一个一个更多的碎片，这说明了我们必须要抓紧这碎片化的时间、生活，不要让你的生活被碎片化的生活毁了。
