自正式放假以来，锻炼就成了一项日常必须的活动被提上了日程。尤其是爸爸非常重视。
傍晚六点，天色还亮着，我被“老爸”强制拉到了体校，校内有学生们正在锻炼，其中也有许多和我一样准备中考的学生。还有许多带着孩子来锻炼的。我有些惊讶，原来这么多人都在努力锻炼，眼看着一圈400米的跑道，我就能感受到大汗淋漓的感觉。只能硬着头皮上，无奈“老爸”非要测时间，看来要动真格的了。
400米的操场在我眼中是那么辽阔。踏进跑道的那刻便充满了体测时的慌张。随着“老爸”喊了声开始，我加速全力向前冲去，果然，跑步没技巧也是不行的。刚过半圈，身体就想快速叫停了。可碍于老爸的“死亡凝视”便不敢懈怠，最后200米，足球场上人群踢球的吵闹，学生们不时说笑的声音，在我眼中都消失了。目光中所剩跑道上的几条白线和那眼前的终点。“冲起来，再快点！”爸爸的喊声不断响起，可我的腿似乎灌满了铅，每抬一步腿都很费力更别说什么加速。
终于，在十几秒的煎熬后，我终于冲过了线，手扶着膝盖，大口大口贪婪地呼吸着新鲜的空气。爸爸不禁被我的样子逗笑了，才“800米，至不至于啊。”“你行你上啊。”我无语地反驳了一句。
一个小时的“艰苦”锻炼后，我好不容易坐车准备回家了，这时太阳正落，微光正好，汗珠淌过脸颊，有种说不出的幸福。运动会使人健康，让人体味快乐，大概这就是运动的魅力所在吧。
