森林里要举行武林盟主争霸赛，吸引了各路高手，大家都跃跃欲试，要争夺天下第一的宝座。
呼声最高的老虎、熊、狮子都纷纷跑过来参加比寒，就连不起眼的蜗牛居然也报名参加比寒了！抽签结束了，第一场老虎对战蜗牛。大家想：这轮赛事老虎肯定赢了，因为老虎的一个指头就能碾死蜗牛。比赛开始了，可是过程并不是大家想的那样，只见老虎使出浑身解数，也没有碰到蜗牛。大家都十分惊讶，老虎已经累得气喘吁吁了，蜗牛似乎还没有使出全力。这时蜗牛不紧不慢地脱下"战甲"，随手扔到了擂台下，只听"轰"地一声，地面出现了一个又大又深的坑。大家都惊呆了，那么弱不禁风的"战甲"居然这么重，大家试图把"战甲"拿起来，可是无论是谁也拿不动。擂台上的蜗牛伸直了腰，只见一道白光闪过，大家还没看明白是怎么一回事，老虎就倒在擂台上了，蜗牛赢了！真是太神奇了。接下来，狮子、黑熊都相继斗败下阵来，最终蜗牛夺得了武林盟主的宝座。
大家这才恍然大悟，看似那么柔弱，不堪一击的蜗牛，终日胆小地躲在躯壳里，其实它是在负重修炼，原来它才是真正的王者。
