今天，我懂得了一个道理：只有虚心接受老师的指导，才能学到本领。
阳光明媚，是上体育课的好天气，我们迅速跑到楼下，老师来了，说：“先跑五圈，然后练习跳绳。”我跑了五圈，就上楼拿绳子来练跳绳了。
我们先练了一会儿，我一直在跳，可是怎么跳也跳不到十个以上。老师过来教了我好久，我才学会跳十个以上的。老师又去教别的同学，我心想：这次一定能跳十个以上。我开始跳了，我竟然跳了100多个，我很开心。
下课了，我回到家再把这件事跟妈妈说，妈妈说我很棒！但我不能骄傲。
因此我懂得了一个道理，要虚心接受老师的指导，才能学到本领。我也要一直练习跳绳直到比300个还多。每天练习，我终于练到比300个还要多。
努力付出才会有收获。
