快乐是什么？有人说它是过年收到红包的欣喜；有人说它是六一儿童节的无拘无束；而我说，它是在你付出努力后成功的喜悦。
记得那是在舞蹈课上，学习屈膝侧手翻。老师一说到这个技巧，我不禁倒吸了一口冷气：妈呀，侧手翻已经很恐怖了，还要屈膝？！虽然我不明白该怎样做，但是心里还是很恐惧的。“首先是准备动作，双手张开，用左脚点一下地，向前跳一步，右脚像踢左脚脚后跟一样赶上去……”老师边教边示范，虽然讲得足够细致，可我还是听得一知半解。看看其他同学已经一副胸有成竹的样子，心里已是连连打退堂鼓。“下一组！”时间像一位赶火车的小伙子，不一会就轮到我和小许一起翻了。“三、二、一！”师命不敢违，我只好硬着头皮上，学着小许的样子张开双手，糊里糊涂地跳了几下，准备侧手翻。我的心里已像是揣了只活蹦乱跳的小兔子：万一摔了一跤怎么办？万一闹个笑话怎么办？“砰——”果然不出所料，因为准备动作不到位，刚一起步，我就栽了一个大跟头，引得同学们哈哈大笑。我的膝盖钻心的疼，脸“刷”地一下红了，低着头站着，等着老师的批评。还好，老师不仅没有责备我，反而更加耐心地教我，并让我回家后要多练。看着老师鼓励的眼神，我的信心一下子又回来了，决定回家好好练。
回到家，我顾不上休息，打开瑜伽垫，按照老师所讲的步骤，一遍又一遍地练习起来。摔倒了，爬起来，继续练。满头的大汗顾不上擦一下，终于，功夫不负有心人，经过一个多小时的练习，我已经熟练地掌握了屈膝侧手翻的技巧。顿时，我感到特别的快乐！
快乐不会一下子就能得到，要经过许多困难和挑战。老话说得好：“先苦后甜。”只有通过磨炼的成功，才会获得更有价值的快乐！
