前人告诉我们：“努力就会成功。”这句话不假，我在这几周的体育课上的跑步跳远练习中充分说明了这一点。
跑步跳远的动作要领是：单脚起跳，双脚落地。男生的及格线是2·5米，这对我来说很困难，因为在练习时我只跳了2米左右。于是，我就开始在家里苦练。我牢牢记住老师教的跳远中助跑、起跳、腾空和落地的诀窍：助跑要快，起跳要用力，腾空要高，落地时两脚不分开。这样，我反复试跳，每次都试着要比上一次的成绩更好。
到了考试的那一天，我信心十足，认为胜券在握。但是第一次试跳之后，我得到一个很不幸的消息：“只有2·3米！”第二次试跳开始了，我更加谨慎，细细琢磨了一下动作要领，开始助跑，不断加速，当我跑到跳板处的时候，右脚在起跳板上重重一蹬，顺势使自己跳得更高，然后在空中将两脚并拢，接着落地。“2。6米！”我开心地跳了起来，“我通过啦！”
这件事再次证明了一句话：“努力就会成功。”你瞧，我每天在家努力练习，这是促成我考试成功的第一个原因；第二次试跳时，我专心，认真，这是第二个让我考试成功的原因。两个原因都是因为我努力了，所以，我们做事就要付出努力，这样才会有更多的可能获得成功！
