我们的生活中，会遇到种种烦恼，有的人会被烦恼征服，而我却是一个赶走烦恼的高手。
一个月前，我收到了来自广播站抛出的“橄榄枝”，他们欢迎我加入广播站。可原本就是学生会社团部的我，不能同时加入两个部门，这令我心烦气躁，好几天都被这烦恼纠缠。看着状态逾下的自己，我对自己说：“不行！要赶走烦恼！”
于是我每想起这件事，便打开电脑，开始学习舞蹈。因为是全新的舞，所以更要全神贯注。渐渐地，在一次次反复的播放中，我赶走了烦恼，将它忘得一干二净。流了汗，也学习了新的舞蹈，我心里满是开心，哪有烦恼的位置？
有时，我也会帮助好朋友赶走烦恼。彤彤是我的朋友，有一个男孩经常欺负她，让她叫苦连连。听了这件事，我与彤彤聊天。“你想啊，他那么做无非就是为了让你生气啊！如果你不去理会他，久而久之，他便感到无聊了。”我耐心地说道。彤彤半信半疑地看着我，点了点头。一星期后，她欣喜的找到我，说：“真的有效诶！你真是个高手！”我自信地说：“那当然啦！”看，我不但帮助别人赶走烦恼，而且是运用智慧消除了烦恼。
我觉得最让人心烦的莫过于几年后的中考，那场考试，在老师一次次的强调中变得既可怕又困难。这么大的烦恼，我当然要赶走它！我会加强锻炼，抓紧时间多看书，让自己忙碌起来，没有时间去顾及烦恼。
一个人面对烦恼，是被其征服还是这地赶跑它，考验的正是我们。我是个赶走烦恼的高手，我的每一天都是健康、智慧、充满快乐的！
