“你们训练为了什么？不就只为这一刻吗？”那天老师说的话我们依旧记得。
就在今天，是我们学校的大小绳运动会，比赛场上大家精神抖擞。想想这几周付出的辛苦和洒下的汗水都觉得心酸。
在台上，体育老师先让我们做热身运动，大家在做热身运动时，别管运动员和不是运动员的同学，都紧张的不得了。然后老师叫我们去比赛，老师鼓励我们，同学不断为我们加油打气。
到了比赛位置，我开始观察每个班人们的表情，有的气势汹汹，有的自信满满，有的紧张兮兮。在我看来，每一个人都是强劲的对手，就连女孩都不堪示弱，虽然长得美，但又体现出一种不服输的精神，哎，真是想想都可怕。
眼看着前一位下场后，该我了！看着那么多强劲的对手，我默默告诉我自己一定要保持平常心，突然，我想起了老师说的话：
“你们训练为了什么？不就只为这一刻吗？”
对呀，在这个假期里，我拼命练习，手被磨破过，累到不想起床，无数次训练无数次的想放弃，从170多，到180多，到190多！训练成这样，狼狈成这样、不就是为了现在这短短的1分钟吗？
对我不能放弃！我要好好跳！我要去绳子，逐渐加速、速中带稳。
一次都没坏！也跳出了我自己目前的最好成绩：193个，回到班级后，同学们为我呐喊，我骄傲不已。
不止这些，还有大绳比赛环节，他们一个个跳的飞速，超过了附近的三个班级。眼看着，我们班比别的班快出那么多，我的心里顿时开了花。
最后，我们获得了全年级第二。
我们艰辛的付出，只为这一刻，我们努力的拼搏，只为这一刻，我终于理解了“台上1分钟，台下10年”功这句话了。
只为这一刻！
只为这奇迹的一刻！
