这就是我的承诺
王子岩
我仍然在跑。疲惫，无助的心绪在我心中蔓延，我还能坚持得下去吗？
“好吧，我答应你，我尽力跑完。”这句话穿越时空，带着嘶鸣在我耳边炸响，嘴角扯出一丝苦涩，答应了的事，我又如何能置之不理。
心思不由得飘回到之前，还未起跑时，我坐在空旷的足球场，看着在操场上生不如死的运动员，似乎看见了五分钟后的我，我尝试着放平心境，和旁边的同学有一句没一句的闲聊着，这是我将要登上的舞台，但这个舞台并不是留给我的，而是给那些有准备的人的，看着身旁一个比一个专业的运动员，心中一叹，莫名轻松了很多，“第四组上跑道！”终于要开始了吗？好吧，准备出发吧，心像被拦在笼子中的松鼠不停往外跳，没有回头路了，那就一条路走到黑吧……“好吧，我答应你，我尽力跑完。”我暗暗对自己说道。发令官像是逗我们玩似的，迟迟不喊口令，长长的等待后，他张嘴的那一刻，声音在世界中游荡，最后传到了我的耳边，开始了。
猛地，我回过神来，一阵阵呼声，山崩海啸般向我扑来，我实在不知道能用什么词语能描述这个场景，我只知道当我经过观众席时，那呼声震得我头晕眼花，身前不定的呼吸，像是一个钩子，一点点将我身上的力量勾走，豆大的汗水不要钱似的从皮肤中渗出，陡然间的眩晕，让我猝不及防，不堪重负的大脑使我一点点偏离跑道，蓦然间，那声音再次在我脑中迸出，眼神一定，大梦初醒般，迅速纠正了方向，在冷冷清清的赛道上，只剩下了我一个人，但我仍然在跑，看着那一个个选手从我身边经过，心中虽不可抑止的掀起点点波澜，但却没有懊悔，没有自责，也许我没有名次，也许我是最后一名，但是我来过，并努力过，我并不为之后悔，人的一生中，我还能有几次会像现在一样，在同学们的注视下拼一次长跑呢？这些不堪的回忆，在未来都会成为珍贵的回忆，被摆放在记忆的玻璃柜里。
我跨过了终点，一个同学急忙将我扶住，我抬眼望天，心中喃喃说：“对你的承诺，我完成了。”
这就是我的承诺
胡欣悦
“嘎吱”一声，门开了，打破了我房间内的寂静，也打破了我不安与落寞的心。
我的理科成绩一直不好，妈妈为我报班，请家教，甚至到最后亲自上阵，但是成绩就是上不来。就在刚刚，我们母女俩又为一道简单的数学题吵了起来。妈妈很愤怒，而我也很委屈，吵来吵去的结果就是到各自的房间里生闷气。
不知过了多久，我的门被打开了，不用扭头看，光听着轻盈的脚步声，我就知道是妈妈。妈妈替我捡起一团团被我扔在地上的稿纸。用手一下下抚平，然后轻轻拍了拍我的肩膀，说：“累了吧？出来走走”
纸皱了尽管你用力去抚平它，可依旧还是会留下痕迹。我虽然跟着妈妈出去了，但是心里面却是不情不愿的。抬头望去，天，是昏暗的，太阳被朦胧的云笼着，说不出的压抑感。我和妈妈坐在广场的长椅上，妈妈跟我聊了很多，学校的，公司的，家里大大小小的事情都说了，最后的最后，妈妈说：“知道为什么你的成绩一直上不去吗？”我一愣，随即又摇了摇头，妈妈说：“那是因为你没有给自己下一个承诺”
承诺？
我又愣了，对于我“承诺”这个词太重了，父母从小就告诉我，不要轻易下承诺，因为下了承诺，就要去完成。但是，我要承诺什么呢？
妈妈看了看我迷茫的眼神，说：“就是因为你不知道要承诺一些什么，所以才不会有好成绩。对自己的承诺就是给自己定的一个目标并为达成目标而努力奋斗！在往后的日子里，无论干什么，你要想实现自己的承诺，都要用尽全力去拼搏，因为唯有拼搏，才有可能实现自己的目标！”突然，我的心中仿佛有一点被点明了，我到现在一直是被动的去学习、去完成作业，从来没有想过自己将来要上什么样的大学？成为一个什么样的人？怎么有意义的度过初中阶段才能为自己的远期目标打好坚实的基础，不积跬步无以至千里，一个个近期小目标的达成就会实现更长远的目标。
再抬眼，阳光明媚，鸟语花香，广场上是少年奔跑的身影，那拥抱太阳的样子，像极了为青春而拼搏的身影。从与妈妈谈完话开始，就开始用心去拼搏，所有的问题我都尽己所能，所以在以后每一次的作业、考试中，每当我想放弃的时候，我都会想起妈妈的话，我就会努力下去。现初三阶段我对自己的承诺就是不荒废时间，认真听好每一节课，理解做好每一道题，水滴石穿，逐步提高自己的成绩，考上一所理想的高中。这就是我的美好愿望，这就是我对自己的承诺！
而今，承诺伴我前行着，我的心中充满了动力，走好每一天，胡欣悦，加油！
这就是我的承诺
陆咏欣
花儿许下承诺，绝不辜负土壤的给予；绿叶许下承诺，绝不辜负老树的哺育；我们许下承诺，绝不辜负父母的教导。必定像花儿一样，含苞待放，像绿叶一样，绿荫春天。——题记
悠悠岁月，望云卷云舒；淡淡晨曦，惊陌上新桑。
缱绻一段时光，曾经的信誓旦旦似一缕轻烟逝去。又一次遭人拒绝，那曾经不变的信念已摇摇欲坠。一阵风，便可坠入山崖，永不复生。
曾经的我，会因为一点小事而生气，总是以自我为中心，因此，我一直没有几个朋友。
最早，我也立下过誓言，承诺过要改变自己的坏脾气。不过渐渐的，我觉得这没什么，只不过是一个人做事罢了，甚至觉得，有时独自一人也挺好。
一段时间后，几个说得上话的同学也疏远了我，这才让我意识到，真正的独来独往是什么滋味。这种孤零零的感觉让我突然意识到孤独和坏脾气的可怕。
我渴望交朋友，渴望有欢声笑语围着自己。
我开始在课间找别人聊天，可得到的回答一直都是：“我要去老师那儿交改错，你等一下。”“我要写作业，不要打扰我。”“抱歉，我有事。”……对我说要写作业的，回头和后桌说话；说要交改错的，出去和别人玩；说有事的，在和同桌小声聊天。看到这种场面，我也不再说什么，只是盼着上课铃响起。
所以，在那时的深秋，飘零的落叶映出一片血红的天空，凄冷的风吹来秋天的萧瑟。残阳如血，晚霞撕裂天空，似是要滴下血雨。这凄凉的心境与萧瑟的秋酿成深秋的一场雨。
撑伞，独自跑在回家的路上，脚下踩着天的伤口，身后是一片欢声笑语。溅起的水花撞在心底，一阵痛楚，眼角激起涟漪。望着一地落叶缠绕住纷繁思绪，我踱步向前。
终于有一天，我找到她们说：“我会改掉我的坏脾气，我承诺，请你们相信我。”这是我对她们的承诺。
现在的深秋，身边的笑声会驱散每一朵乌云，地上的每一片落叶都是一只蝴蝶，它们被凌乱的脚步声激起，翩翩起舞。
我的坚守承诺感动了我自己，也感动了大家。所以，在心灵上种下一颗叫做“承诺”的种子，会发现它一直在生根发芽。
这就是我的承诺
周聿玮
“怎么回事！后半句哪里去了？”
“我……我，”
“算了，我看你也是背不出来了，下课去我办公室。”
这就是全班同学闻其声、抖三抖、一激灵的姜老师，而我，有次偷懒没背政治，很不幸，当场被抓。
办公室里静的没有声音，豆大的汗珠源源不断的从头上渗出，原本简简单单的答案此刻却像咒语，在脑中环绕三周半后原模原样地出去，留不下一点痕迹。时间却不愿为我停下脚步，眼看要上课了，以她的习惯，如果背不过的话，是不会放我走的。紧张焦虑一下子打乱了我脸上的故作镇定。听着上课的铃声，我决定硬着头皮上。
自己当然记得一塌糊涂，老师也看出我心不在此，急着回去上课，也给了我一个台阶下，只要我把上一课的知识点背过了就放我一马，但只有一次机会，出错就得重来。我心中窃喜，张口就来，“我国社会主义……”一直行云流水，畅通无阻，直到最后一个问题——怎样增强民主意识，平时我这个问题本就不熟，此刻的紧张也打乱了我的思绪，我努力想平静下来，回想班里那个面不改色的学霸，可终究比不了他的镇定。我吱吱呜呜、吞吞吐吐，怎么都答不对。一瞬间我仿佛被抽了筋，丢了魂，再吐不出一个字。
老师自然是把我痛批一顿，具体每句话已经记不清了，只记得一句“没有一天能够允许自己懈怠”，我当时就想起，这不就是曾经我对自己的承诺吗？
回想起初二的那个阴雨霏霏的下午，知道了自己班上第三十的成绩，我的心像烧红的铁块忽的扔进冰水里，在“嘶拉”的撕心裂肺后急剧降温，瞬间冷却。或许是光线不好吧，我目之所及皆是一片昏暗，明明是朝气蓬勃的春天的年青小伙，反倒让人觉得像暮冬时节垂垂老矣的耄耋老人。那时，我便立下了属于自己的目标和承诺———“我不能懈怠，要永远做奋斗者。”
没想到，一年来的进步麻痹了我的神经，让我淡忘了那个下午，让我忘记了我的承诺。姜老师的话点触了我，让那份承诺在我脑中重新鲜活起来，进而继续践行。
我承诺过，我要永不懈怠，终于，我做到了。以前的课外拓展，仿佛是天方夜谭，根本不可能出现在我的身上，现在，也已经成了家常便饭。学习对于现在的我来说，像是亚里士多德梦寐以求的世间真理，像是苏轼追求的那块东坡肉，像是哥伦布踏上征程的那条船，学习甚至让我感到兴奋，数学题中看见“熟人”的时候胸有成竹，几篇英语阅读的全对也能让我满足……仿佛顺水推舟、易如反掌，走在这条光明大道上，就总会有不菲的收获的。
承诺，不能仅仅是承诺，没有行动，一切承诺都是空头支票。永不懈怠，是我对人生的承诺，这份承诺，我会永远坚守！
这就是我的承诺
贾鹏鹭
坚持运动是对身体的承诺。是的，我一直以来都觉得我对于我的身体有一种使命感，这是我对身体的承诺与守护。而在那件事后，更是让我明白这份承诺的重量。
暑假的某一晚，又到了每日体育打卡的时间，可桌上各科的作业还围绕着我，虽说“书山有路勤为径”我却在这作业的海洋中迷失，笔杆奋力地抖动着，孤身与作业厮杀，早已忘记体育打卡是何方神物。这时，妈妈在叫了我两遍看我都没反映的情况下来到我身边，她猜到我想以写作业为由逃避运动，不由分说拉我起来道：“怎么？这就坚持不下去吃啦？刚放假时还承诺说坚持每天跑步的，现在就想推脱？！来，今天我和你一起跑！”
今天不知怎的无法拗过执拗的妈妈，只好麻利地换上运动鞋跟着她出门，开始了我今天的三公里跑步旅程。妈妈紧握着我的手，拉我跑进了一个环形公园，穿行在夜晚的城市公园中，不再有汽车飞驰而过的喧嚣，没有卡车驶过如怪物般低沉的咆哮。细细听着，只有几声蝉虫的鸣叫和两双运动鞋与地面轻柔的摩擦。抬头仰望那夜晚，几颗孤星静默着闪烁。宁静又轻柔的晚风拂过面颊，夏的热情不断撩拨着我的发梢。听到一公里的手机播报声后，起初烦躁的、不安的、试图拒绝的心情被内啡肽带来的愉悦感冲散了，耳朵享受着传来的慢速音乐、看着公园路灯下夜景感觉身边的一切都是那么美好。
三公里应该快到了吧，今天的承诺也将要完成了吧？我心里暗自盘算着。却听得身旁的音乐声逐渐变小，声音似乎愈来愈向我的后方飘远……我回头看了一眼---妈妈，不知何时已和我落下近五十米远的距离，正一手叉着腰步履蹒跚的慢慢走着。我忙跑回去，她突然就像一位筋疲力尽的老人一样，此时此刻略有蜷缩的身子在这孤寂的夜下显得那样渺小又孤独。走到跟前才看见她的脸上有些痛苦的表情气喘吁吁地和我说：“腰上有伤，前几天摔了一下，还没好彻底……”我张了张口想说些什么却觉得嗓子发干，什么文字在此刻都显得苍白。她明知道自己腰上有伤却为了陪我跑步而瞒住了我！“妈妈，要不咱们回家吧，走回去距离也够了，你有伤就不要硬撑着了……”我懦懦的说着。“不行！”简单的两个字这时从她嘴里说出来却额外铿锵有力，让人无法拒绝，那声音中充满的是母性的爱与强大啊！“答应了的，说到做到，我必须陪你坚持完成你的体育打卡还有对身体的承诺。”说罢，她立即又迈开双腿挽着我，和我齐步并进地跑完了剩下的路，中途再未曾停下，等我们回到家中，实际距离已经将近五公里了。
回到家后我深深的陷入思考，跑步不纯粹是一种体育运动，从一定意义上讲，它也是一种生活必需，一种精神追求，更是生命的职责、承诺。运动，是我对身体的承诺也是我对妈妈的承诺啊！这具身体是妈妈所给予的生命，惟坚持运动才是对自己、对母亲最好的承诺和爱，从此，每天的运动打卡我坚持完成未曾落下，这就是我的承诺，也是对妈妈爱的承诺！
这就是我的承诺
汤想
＂嘶＂车胎与地面尖锐的摩擦声划破了午后寂静的天空，路旁一栋别墅的窗户悄悄打开，露出一张爬满微笑的老人的脸。
我每年总会去伯伯家住些日子，也总喜欢在宁静的午后去一条无人的小路，骑车，撒野，释放心中的激情。
烈日当空万里无云，汗如雨下，风在耳旁呼啸，车速已然超过二十五迈，捏后刹，左倾，前轮右打，＂嘶＂完成一个漂亮的漂移，车胎在路面上画出一道优美的黑色弧线。不经意间望向路旁的的一栋别墅，一张脸竟出现在二楼窗口……虽是大白天，可这突然出现的＂观众＂着实让我吓出一身冷汗，车子险些失控摇摇摆摆中停了下来。心中恼怒气呼呼再次看向窗口，原来是一位和善的老人，嘴角含笑正凝视着我，好像是说：小家伙，骑的真好呀！长舒了一口气，脸一红，为刚刚的＂丑＂态回报一个微笑。
此后每一天，每当我骑车漂移，每当第一声长啸划过天空，那扇窗总会准时默默为我打开，窗后也总是那张微笑着喝彩的容颜，而我也注意到老人那饱经苍桑的的脸上刻有一丝不同寻常的活力与热情……就这样我们似乎像是朋友。
又是一个午后，正当我加速疾驰时，远远有个黑点，近些，那是那个微笑的老人，停车看，我愕然：老人穿着红色的赛车服，但却坐着轮椅。
＂小家伙，你车技不错，让我想起当年赛场上的自己＂老人的称呼和激动的语调让我不知所措，＂要么到我家坐坐，我给你讲讲我年轻时的故事？＂老人略一沉默又说。
我定了定神，脑中不合时宜地竟冒出：不知敌情，怎可擅入虎穴？一股淡淡的恐惧莫名席卷心头，正欲仓皇逃窜，却又撞上老人那充满期待的目光，深呼吸，匆匆回答说：＂爷爷，我今日有事，不能听您的故事。＂老人眼中立刻闪出一丝失落，慢慢低下头去，＂爷爷，改天一定拜访＂便一溜烟地骑车逃走。
回到家中，静下心细细品味刚刚发生的一切：也许老人曾是赛车手，却因事故而远离赛场，因为偶遇的我，让他想起曾经的自己，想要和我这个＂朋友＂述说……我不该拒绝老人，既然承诺了老人就一定要兑现，一定要听听老人的故事。正想着，门铃响起，父母来接我回家了……
时光飞逝，那一个小小的承诺却总是像个刺，在那里，老人的模样在记忆中模糊又清晰，总是会想老人会因为我的承诺而如何？
直到又一个假期，来到伯伯家，迫不及待地骑车奔向那条熟悉的小路，一声响亮的漂移声划破寂静的天空，＂爷爷，我来听您的故事了。＂那扇窗却没有打开，于是又一声，又一声，我像泄了气的皮球……
＂小家伙，你终于来了。＂背后这个熟悉又陌生的声音让我如释重负心花怒放，＂爷爷，我说过一定会来听您讲故事的＂，＂小家伙，看你骑车我就相信你一定会来＂……这次我们真的成了朋友！
也许我们的一生会许下无数承诺，我想：许下诺言的同时，我们也应当忠于自己的承诺，信守自己的承诺！
这就是我的承诺
孙嘉炜
“你没那本事就别揽那瓷器活！”“谁说我没那本事了？”我大吼一声。愤怒立刻涌上我的嗓子，让我的每一个字都夹带着沙子摩擦一般的嘶吼感。母亲也是愣了一下：“我承诺给你的东西，你不能当摆设啊！”“好！我也承诺，我会用好它的！”我猛眨了几下眼睛。收回了那刚因愤怒激起的泪滴。这个承诺也从此深深的烙在了我的心中。
不知何时，我发现了音乐这个神奇的领域，于是就迫不及待地让妈妈给我买了吉他。不过像大部分人一样，几天过后，我便发现自己真正的兴趣不在这里。于是那一大把吉他也被我封存起来。于是就发生了上面的那场嘶吼。但，音乐的魅力是巨大的，能再买个新乐器的想法却在脑子里根深蒂固越来越强。直到这一天，经过无数次的软磨硬泡，我终于得到了我真正喜爱的乐器。看着这又是红着眼纠缠着让母亲买下来的控制键盘和音箱。突然想起我上次的那份承诺，于是我脑袋一热，拿出一张白纸，将每周怎样练习的计划都罗列得清清楚楚。“有了这张计划表，我肯定不会实现不了我的承诺了吧。我的心里这样默默地想到。”
“看看，你考的什么成绩？”母亲一边走着，一边对我指责道，“要我说当时就不应该给你买那些什么玩具，回去后就把你那什么音箱和键盘都收了。我顿时心中一颤：“别！”“别什么别？”“我向你保证下次考试再也不会退步了。”“这可不是你随口说的？”“当然”我颤抖的心脏终于归于稳定，“看来我得好好改改我的习惯了。”
拿起我的计划表，我才发现自己的问题：平时在音乐上面花费的时间早已侵占到了平时的学习时间，于是我将时间一栏中的数字调到足以让自己音乐、学习两不误。
显然，这是一个成功的决定。我的成绩没有继续下跌，我的生活也变得更加规律，而我的音乐创作不但得到了音乐老师的表扬，还在元旦联欢中赢得了同学们的阵阵掌声。看着自己在各个领域都有一份收获，我的内心也满是激动。一次次承诺，让自己提升到了更高的水平，让自己有了更大的自我价值。这才是承诺的意义之所在吧。
这就是我的承诺。在嘶吼中被逼迫，但却让我有了长足的进步。
这就是我的承诺
贾卓林
承诺是一种素养，是一种品德；是言而有信，是“君子一言驷马难追”。有言有行动，才能“承”和“诺”。
“在你的岗位上，就要有你自己的承诺！”这是班主任教导每一位班干部时所说的话。就在不久前，我做到了“自己的承诺”。
那是九月中旬的某个周一，升旗仪式结束后，我和体育老师“长”达两分钟的对话：
“这是咱们这次运动会的报名表，你回想一下去年都有谁报名，就让他们尽快报名！”
“哦！”
“或者你回忆一下平时体育课上谁的哪个项目还不错，你看着让他们报！”
“嗯！没问题……这个要求什么时间交？”
“最好这周五给我，我还能再看一下。你一个人能全部发完吗？”
“我……可以！”
“不用我帮忙？”
“不用！”
“真的？你可要说话算话！”
“嗯！”
“好！”
就这样，我算是在体育老师面前许下了诺言。
体育老师转身离开，我趁着教导主任正在进行七、八年级的动员，开始思考都应该让谁报名。突然，我像被什么惊醒似的，数了数手中紧紧攥着的一厚沓报名表。一共多少张我记不得了。总之，很多。
我算了算，平均每天得发五六张，“应该不算太难吧！”我心里想着。
我绞尽脑汁，头一天才发出去了三张报名表。谁跑步快？***；实心球谁扔得远？***；谁的耐力好？***……我自问自答，感觉从没有哪一道数学题这样费脑子。在我的千辛万苦之下，终于只剩下五六张了！但是，真正的难题才刚刚到来——剩下的五六张。
虽然我了解大家平时的体育成绩，但是要么成绩好的不愿意报名，要么成绩简直不忍直视。我想“病急乱求医”，体育方面的事找班主任李老师。但是我想了想，自己已经在体育老师面前许下诺言要独立完成，就不能求助他人。于是我忍了忍，自己继续绞着脑汁。
还好，在我的好说歹说之下，解决了那些体育成绩优秀但是不愿意报名的人。最后，剩下了最棘手的两张——给谁都不合适。
没办法，我只好让大家自愿报名。周四下午，最后一张发了出去。我长舒了一口气，“任务”终于完成了！
周五大课间，当我拿着和原来数目一样的报名表找到体育老师时，体育老师说：“只有你一个人说到做到，据我了解，其他班还没发出去一半。”她翻看了一下，赞叹道：“绝对高质量完成任务！”我瞬间心花怒放。
也许，我们的承诺不像“Superman拯救世界”那么伟大，也不像“黄旭华老爷爷为了中国核潜艇事业几十年没有回过家”那么感人，但是只要我们的行动能“承”得住“诺”，那么我们就是自己的Superman！
